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失眠对人类产生哪些危害

来源:爱情故事网   时间: 2021-06-12

  睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能,犹如水、食物娄底专业治疗癫痫的医院一样对人必不可少。失眠是健康大敌,要引起足够的重视。许多人错误地认为睡眠障碍不会影响人的健康而延误治疗;殊不知长期失眠大脑功能就会紊乱,严重影响身心健康:

  失眠对人类产生哪些危害

  1.身体癫痫病专业治疗医院免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。

  2.长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆。

  3.记忆力减退、头痛、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。

  4.失眠往大连儿童癫痫病医院那家比较好往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽,抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。

  5.长期失眠造成注意力不集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪,大脑皮层功能失调,引起植物神经紊乱,什么检查能查出癫痫病吗严重者形成精神病、神经官能症等。

  6.失眠使机体抵抗力下降,降低身体素质,加速衰老,引发多种疾病,缩短人的寿命。

  7.儿童睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。

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